学院运动员积极春训备战校运会—体育教学部彭双发指导助力科学训练

发布时间:2025-03-25发布人:吴雪莹浏览次数:10

为迎接即将到来的校运会,学院田径队正紧锣密鼓开展春训。323日,学院特邀体育教学部彭双发对运动员进行专项技术指导,以科学训练提升竞技水平。各年级辅导员全程参与活动,与运动员共同投入训练,现场气氛热烈有序。



彭双发秉持“问题导向、精准突破”原则,深入各项目训练一线,针对技术细节提出系统性优化方案。在三级跳远场地,他通过分解动作示范,强调“蹬伸转换”与“腾空节奏”的协调性;针对跳高项目,结合力学原理分析助跑角度与起跳时机关联,带领队员打磨基础动作。短跑训练中,他重点纠正摆臂姿势与步频配合,提出“手臂如舵,带动全身发力”的关键要领;长跑队员则依据体能特点优化配速策略,制定个性化阶段性目标。投掷项目现场,彭老师从器械握持到全身发力链条逐一拆解,以“旋转轴心稳定”为核心,帮助运动员提升动作规范性与爆发力。

训练期间,辅导员全程在场边观摩,参与热身活动,并与运动员交流训练感受。辅导员王兆兴表示:“校运会备战是学院体育育人的重要实践,我们将全力做好后勤保障,为同学们解决实际困难。”这种师生联动的模式既传递了学院的关怀,也进一步激发了运动员的斗志。三小时的技术指导让运动员收获颇丰。三级跳远队员张洋感慨:“彭老师的讲解让我对技术要领有了全新认知,后续训练目标更加清晰!”学院体育部负责人孙传博介绍,此次指导是春训计划的关键一环,后续将结合彭老师建议优化训练方案,并定期开展体能测试与技能评估,确保备赛工作科学推进。

以专业铸就实力,以协作凝聚信心。学院通过整合优质资源、强化师生协同,为校运会备战注入强劲动能。相信在科学训练与全员努力下,化院健儿必将以最佳状态迎接挑战,在赛场上续写辉煌篇章!



【作者:侯羽星   审核:王兆兴】